* குழந்தைகளுக்கு பேன்கள் பற்றிய Tamil Articles |tamil Health Tips ஒரு அறிவையும் பேன் எப்படி பரவுகிறது என்பதனையும், பேன்களால் ஏற்பட கூடிய பிரச்சனைகளை பற்றியும் குழந்தைகளுக்கு சொல்லித் தர வேண்டும்.
அவளைப் பின்பற்றுபவர்கள் தங்கள் உள்ளங்கையில் சிறிது நெய்யை எடுத்து, பாதத்தின் உள்ளங்கையில் தேய்க்கலாம் என்றும் அவர் பரிந்துரைத்தார். இது உடலை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது. நல்ல தூக்கம் உடல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இதையொட்டி, இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது.
* சொறிந்த இடங்களில் நகக்காயங்களும், ரத்தக் கசிவும், பக்கு கட்டுதலும் ஏற்படும். மேகனப்பேன் அல்லது அடிவயிற்றுப்பேன்:
இந்த ஹார்மோனை அதிகரிக்க மீன், முட்டை, வேர்க்கடலை, எள் போன்ற உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்
அதேபோல் மேகனப்பேனை ஒழித்திட மேகன பாகத்திலுள்ள ரோமத்தை அகற்ற வேண்டும்.
இலங்கை தேர்தல் தேதி அறிவிப்பு - தமிழர் ஒருவர் ஜனாதிபதி ஆவது எவ்வளவு சாத்தியம்?
விமானத் துறையில் இருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களை வைத்து, விசா இல்லாமல் அதிக நாடுகள் மற்றும் பிரதேசங்களுக்கு செல்ல எந்த பாஸ்போர்ட் உதவும் என்பதை வைத்து ஒரு பட்டியல் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது.
'ஹமாஸ் தலைவர் அறையில் மொசாட் உளவாளிகள் குண்டு வைத்தனர்' - இரான் கூறியது என்ன?
சிறுநீர் கழிப்பதில் கட்டுப்பாடின்மை அல்லது அடக்க முடியாத நிலைமையை சிறுநீர் கசிவு என்று அழைக்கிறோம்.
* நன்றாகப் பொடி செய்த காக்கை கொல்லிப் பருப்பை நீர்விட்டு அரைத்துத் தலையில் தேய்க்கப் பேன்கள் சாகும்.
டயாலிசிஸ் நோயாளிகளுக்கான உணவு முறை அட்டவணை
சர்க்கரை நோயாளிகள் ருசியா சாப்பிட கூடாதுனு யார் சொன்னா? இந்த உணவுலாம் தாராளமா சாப்பிடலாம்..
சத்தீஸ்கரில் கணவர் உயிரிழந்ததால், அவரது சிதையில் குதித்து மனைவி உயிரை மாய்த்துக் கொண்டதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
சமயம் தமிழ் லைஃப்ஸ்டைல் பிரிவு சித்த, ஆயுர்வேதம், அலோபதி உள்ளிட்ட பல்வேறு துறையைச் சேர்ந்த மருத்துவர்கள், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், உடற்பயிற்சியாளர்கள், யோகக்கலை நிபுணர்கள், சரும மற்றும் அழகுக்கலை நிபுணர்கள் ஆகியோரிடமிருந்து பயனுள்ள தகவல்களைப் பெற்று, அதை தங்களுடைய வலைத்தளத்தைப் படிக்கும் வாசகர்களின் தேவை மற்றும் முக்கியத்துவத்தை புரிந்து கொண்டு அதற்கேற்ப செய்திகளை பிரித்து எளிமையாகவும் துல்லியமாகவும் வழங்குகிறது.